Sportgel en spiergel
Gels voor gebruik rond sport, massage of lichamelijke inspanning. Afhankelijk van het product kunnen ze verkoelend, verwarmend, wisselend of uitsluitend verzorgend aanvoelen. Controleer altijd de officiële toepassing.
Zelfzorggels kopen
Zelfzorggels voor huid-, wond-, spier- en sportverzorging
Ontdek zelfzorggels voor verschillende toepassingen. Kies onder andere uit sportgel, spiergel, koelgel, warmtegel, wondgel, arnicagel en verzorgende huidgel. Een gel is doorgaans gemakkelijk te verdelen en laat meestal weinig vettig gevoel achter.
De producten binnen deze categorie zijn niet onderling uitwisselbaar. Controleer altijd of de gel bedoeld is voor intacte huid, wondverzorging, sportmassage of een productspecifieke zelfzorgtoepassing.
Welke zelfzorggel past bij uw toepassing?
Een zelfzorggel heeft doorgaans een lichte, goed verdeelbare en niet-vette structuur. Dat maakt een gel praktisch voor plaatselijke huidverzorging, sportverzorging, massage en bepaalde wondverzorging. De gelvorm zegt echter niets over de precieze werking of juridische productstatus.
Binnen deze categorie staan cosmetische verzorgingsgels, sportgels, medische hulpmiddelen en zelfzorggeneesmiddelen. Kies daarom eerst op basis van het officiële gebruiksdoel en pas daarna op merk, inhoud of gewenste sensatie.
Koelgel
Koelgel geeft plaatselijk een verkoelende sensatie en is eenvoudig over de huid te verdelen. Een koel aanvoelende gel is niet hetzelfde als een gekoelde coldpack en verlaagt de weefseltemperatuur niet op dezelfde gecontroleerde manier.
Warmtegel
Warmtegel veroorzaakt plaatselijk een warmtesensatie op de huid. De intensiteit kan verschillen per product, hoeveelheid en huidtype. Een warmtegel vervangt geen geleidelijke warming-up voor sport of inspanning.
Wondgel en hydrogel
Productspecifieke gels voor wond- of brandwondenverzorging. Deze producten mogen alleen worden gebruikt voor het soort wond en de toepassing die in de gebruiksaanwijzing worden genoemd.
Verzorgende huidgel
Huidgels met bijvoorbeeld aloë vera, Tea Tree, Dode Zeezout of andere verzorgende bestanddelen. Controleer het toepassingsgebied, de ingrediënten en eventuele waarschuwingen bij een gevoelige huid.
Medicinale gel
Gels met een werkzame geneesmiddelstof, zoals bepaalde ibuprofen- of diclofenacgels, zijn zelfzorggeneesmiddelen. Lees vóór gebruik de bijsluiter en controleer dosering, leeftijdsgrens, maximale gebruiksduur en contra-indicaties.
Sportgel, wondgel, huidgel en contactgel vergelijken
Niet alles wat gel heet, hoort bij dezelfde toepassing. Vooral het verschil tussen een verzorgende gel, wondgel en technisch contactmedium is belangrijk.
| Soort gel | Bedoeld voor | Huidconditie | Belangrijk verschil |
|---|---|---|---|
| Sport- of spiergel | Sportverzorging, massage of productspecifieke spierverzorging | Doorgaans intacte huid | Kan koel, warm of neutraal aanvoelen |
| Verzorgende huidgel | Dagelijkse of plaatselijke huidverzorging | Volgens de productinformatie | Geen automatische medische werking |
| Wondgel of hydrogel | Een omschreven wond- of brandwondentoepassing | Alleen het aangegeven wondtype | Productspecifieke gebruiksaanwijzing is noodzakelijk |
| Elektrode- of ultrasoundgel | Geleiding of koppeling bij medische apparatuur | Volgens apparatuur- en productinstructie | Technisch contactmedium en geen zelfzorg- of massagegel |
Koelende en verwarmende gels zijn niet hetzelfde
Verkoelende gel
Een verkoelende gel activeert doorgaans een koudesensatie in de huid. Dat kan aangenaam aanvoelen na inspanning, maar is niet gelijk aan gecontroleerd koelen met een coldpack.
Gebruik een koelgel niet automatisch bij iedere acute blessure en breng het product alleen aan op de huidgebieden die de fabrikant vermeldt.
Verwarmende gel
Een verwarmende gel geeft een warmtegevoel zonder dat dit gelijkstaat aan fysieke warmte van een warmtepakket. Gebruik niet meer gel dan wordt geadviseerd.
Combineer een warmtegel niet met een warmtepakket, warmtedeken of afsluitend verband, tenzij de productinformatie dit uitdrukkelijk toestaat.
Wat moet u weten over magnesiumgel?
Magnesiumgel voor uitwendig gebruik is niet hetzelfde als een magnesiumtablet, drank of ander voedingssupplement. De gel wordt plaatselijk op de huid aangebracht voor verzorging of massage. Presenteer een uitwendige magnesiumgel daarom niet als methode om een vastgesteld magnesiumtekort te behandelen of als gegarandeerde manier om magnesium via de huid in het lichaam aan te vullen.
Gebruik de gel volgens de aanwijzingen van de fabrikant. Sommige magnesiumproducten kunnen op een gevoelige of pas geschoren huid prikken. Stop het gebruik bij een sterke of aanhoudende huidreactie.
Zelfzorggel verantwoord aanbrengen
1. Lees de aanwijzingen
Controleer hoeveelheid, frequentie, lichaamsdeel en maximale gebruiksduur.
2. Controleer de huid
Gebruik de gel alleen op de huidconditie waarvoor het product bestemd is.
3. Breng gericht aan
Meer product gebruiken geeft niet automatisch een beter of sterker resultaat.
4. Evalueer de reactie
Stop bij irritatie, overmatige warmte, uitslag of andere onverwachte reacties.
Bekijk gerelateerde gel- en verzorgingscategorieën
Alle zelfzorgartikelen
Zelfzorgcrèmes
Zelfzorgzalven en balsems
Koelgel
Warmtecrème en warmtegel
Brandwondenproducten
Wondreiniging
Contactgel en ultrasoundgel
Veelgestelde vragen over zelfzorggels
Wat is een zelfzorggel?
Een zelfzorggel is een licht en doorgaans niet-vet product voor huidverzorging, sportverzorging, wondverzorging of een productspecifieke zelfzorgtoepassing.
Wat is het verschil tussen sportgel, spiergel en wondgel?
Sportgel en spiergel zijn doorgaans bedoeld voor intacte huid rond sport of massage. Een wondgel is uitsluitend bedoeld voor het soort wond en de toepassing die in de productinformatie worden genoemd.
Is een koelgel hetzelfde als een coldpack?
Nee. Een koelgel geeft vooral een verkoelende sensatie in de huid. Een gekoelde coldpack draagt fysieke koude over en kan de plaatselijke temperatuur op een andere manier beïnvloeden.
Is magnesiumgel hetzelfde als een magnesiumsupplement?
Nee. Magnesiumgel wordt uitwendig gebruikt voor plaatselijke verzorging of massage. Het is geen vervanging voor een oraal supplement en mag niet worden gepresenteerd als behandeling van een magnesiumtekort.
Mag ik iedere gel op een wond gebruiken?
Nee. Gebruik op een wond uitsluitend een daarvoor bestemde wondgel en volg de productspecifieke gebruiksaanwijzing.
Is iedere zelfzorggel een geneesmiddel?
Nee. Een zelfzorggel kan een cosmetisch verzorgingsproduct, medisch hulpmiddel of zelfzorggeneesmiddel zijn. Controleer altijd de productinformatie en, indien aanwezig, de bijsluiter.
Kan ik warmtegel combineren met een warmtepakket?
Combineer een warmtegel niet met een warmtepakket, warmtedeken of afsluitend verband, tenzij de productinformatie dit uitdrukkelijk toestaat.
Wat zijn de verzendkosten bij FRAMO?
De verzendkosten bedragen €2,95 inclusief btw. Vanaf €75,- exclusief btw wordt uw bestelling gratis verzonden.
Zelfzorggels kopen bij FRAMO sport B.V.
Bestel zelfzorggels voor huidverzorging, sportverzorging, massage, wondverzorging en professioneel gebruik eenvoudig online. Vergelijk altijd het toepassingsgebied, de productstatus, samenstelling en gebruiksaanwijzing.
Het minimale bestelbedrag bedraagt €35,- excl. btw. De verzendkosten zijn €2,95 incl. btw. Vanaf €75,- excl. btw wordt uw bestelling gratis verzonden.
Niet altijd de goedkoopste. Wel de beste keuze!