Een tennisarmbrace, tenniselleboogbrace of golferselleboogbrace kan de onderarm tijdens werk, sport en dagelijkse activiteiten gericht ondersteunen. In deze categorie vindt u compacte onderarmbanden en volledige elleboogbandages van Push Sports, Push Med, Bauerfeind en Actimove.
Klachten bevinden zich doorgaans aan de buitenzijde van de elleboog en kunnen merkbaar zijn bij grijpen, tillen of het strekken van de pols.
Klachten bevinden zich doorgaans aan de binnenzijde van de elleboog en kunnen opspelen bij knijpen, tillen of het buigen van de pols.
Kies de brace op basis van de plaats van de klachten, het gewenste ondersteuningsniveau, de maat en het gebruiksmoment. Raadpleeg bij twijfel, aanhoudende pijn of een onduidelijke oorzaak een arts of therapeut.
De termen tennisarm en tenniselleboog worden meestal gebruikt voor klachten rond de peesaanhechtingen aan de buitenzijde van de elleboog. Een golferselleboog betreft doorgaans de binnenzijde. Beide klachten kunnen ontstaan bij herhaald of intensief gebruik van de onderarm en komen zeker niet uitsluitend voor bij tennis- of golfspelers.
Dit past doorgaans bij een tennisarm of tenniselleboog. Afhankelijk van het model wordt de druk gericht op de betreffende onderarmspieren.
Zoektermen: tennisarmbrace, tenniselleboogbrace en brace bij epicondylitis lateralis.
Dit past doorgaans bij een golferselleboog. De positie van een drukpelotte of onderarmband verschilt daarom van de toepassing bij een tennisarm.
Zoektermen: golferselleboogbrace, golfersarmbrace en brace bij epicondylitis medialis.
Plaats een onderarmband of drukpelotte volgens de gebruiksaanwijzing van het gekozen product. De juiste positie kan verschillen bij een tennisarm en golferselleboog. Een onjuist geplaatste of te strak aangetrokken brace kan oncomfortabel zijn en de werking beperken.
Een onderarmband wordt net onder de elleboog gedragen en geeft gerichte druk op een gedeelte van de onderarmspieren. Dit type laat de elleboog zelf grotendeels vrij.
Een praktische keuze voor sport, werk of andere activiteiten waarbij veel wordt gegrepen, getild of met de pols wordt bewogen.
Een elastische bandage omsluit de elleboog en onderarm. Compressie en geïntegreerde drukpelottes verdelen de ondersteuning over een groter gebied.
Geschikt wanneer u ondersteuning rond de volledige elleboog en een aansluitende, anatomische pasvorm wenst.
Onderstaande vergelijking helpt u het verschil tussen de vijf modellen te begrijpen. Controleer voor het bestellen altijd de productpagina, maattabel, uitvoering en gebruiksaanwijzing.
| Product | Type | Kenmerk | Interessant wanneer u |
|---|---|---|---|
| Push Sports Epicondylitisbrace | Onderarmband | Compact sportmodel, één maat en bruikbaar voor links en rechts. | een compacte brace voor sport en actieve bezigheden zoekt. |
| Push Med Epi elleboogbrace | Onderarmbrace | Anatomische C-vorm met een visco-elastische drukpelotte en gelijkmatige drukverdeling. | een nauwkeurig verstelbare brace zoekt die met één hand kan worden aangebracht. |
| Bauerfeind EpiPoint | Onderarmband | Compacte epicondylitisbrace voor gerichte, individueel instelbare druk. | een hoogwaardige en compacte drukband voor de onderarm wenst. |
| Bauerfeind EpiTrain | Volledige bandage | Anatomisch compressiebreisel met twee geïntegreerde visco-elastische pelottes. | ondersteuning rond de volledige elleboog en een maatgebonden pasvorm zoekt. |
| Actimove EpiMotion | Volledige bandage | Driedimensionaal breisel, medische compressie en twee anatomische drukpelottes. | een ademende, maatgebonden bandage voor uitgebreide ondersteuning zoekt. |
Bepaal of de gevoeligheid vooral aan de buitenzijde of binnenzijde van de elleboog zit.
Kies tussen plaatselijke druk op de onderarm en compressie rond de volledige elleboog.
Meet op de plaats die de fabrikant aangeeft en gebruik altijd de productspecifieke maattabel.
Houd rekening met bewegingsvrijheid, draagcomfort en het gebruik tijdens werk, sport of dagelijks leven.
Een brace kan worden gebruikt tijdens activiteiten die de onderarm belasten, mits het gekozen product daarvoor geschikt is en correct wordt aangebracht. De brace hoort stevig te zitten, maar mag geen tintelingen, gevoelloosheid, verkleuring of koude vingers veroorzaken.
Een elleboogbrace is een ondersteunend hulpmiddel en geen garantie op herstel. Het aanpassen van belastende activiteiten en een passend oefenprogramma kunnen eveneens onderdeel zijn van de aanpak. Laat aanhoudende, toenemende of onverklaarde klachten beoordelen door een arts of therapeut.
Bij een tennisarm bevinden de klachten zich doorgaans aan de buitenzijde van de elleboog. Bij een golferselleboog zitten ze meestal aan de binnenzijde. Laat bij twijfel vaststellen waar uw klachten vandaan komen.
Een onderarmband geeft plaatselijke druk en laat de elleboog grotendeels vrij. Een volledige elleboogbandage geeft compressie rond een groter gebied. De keuze hangt af van de plaats van de klachten, het gewenste draagcomfort, de maat en uw activiteiten.
Veel modellen zijn geschikt voor zowel de linker- als rechterarm, maar dit geldt niet automatisch voor iedere uitvoering. Controleer daarom altijd de informatie op de productpagina en verpakking.
De brace moet voldoende aansluiten om ondersteuning te geven, maar mag de bloedsomloop niet hinderen. Maak de brace los of verwijder deze bij tintelingen, gevoelloosheid, verkleuring, koude vingers of toenemende pijn.
Een daarvoor geschikte brace kan tijdens belastende activiteiten worden gedragen. Volg de gebruiksaanwijzing en het advies van uw arts of therapeut over de juiste toepassing en draagduur.
Een brace kan ondersteunen en de belasting tijdens bepaalde activiteiten helpen verminderen, maar biedt geen garantie op herstel. Activiteitsaanpassing, gedoseerde oefeningen en professioneel advies kunnen eveneens belangrijk zijn.
Bestel uw elleboogbrace eenvoudig bij FRAMO sport B.V., groothandel voor fysiotherapie, sportverzorging en professionele praktijkbenodigdheden.
Het minimale orderbedrag is €35,00 excl. btw. De verzendkosten bedragen €2,95 incl. btw. Vanaf €75,00 excl. btw wordt uw bestelling gratis verzonden.
Niet altijd de goedkoopste. Wel de beste keuze!