Aquabags bullet vulbaar tot 15 kg - Ø 20 cm x 65 cm - small

Maak kennis met een nieuwe manier van trainen waarbij 'hydro inertia' (traagheid van het water) een grote rol speelt. Dankzij de traagheid van het water ontstaat er veel instabiliteit tijdens Aquabagstraining.

Er zijn vele producten op de markt voor het verbeteren van stabiliteit. Nadeel is dat deze producten vrijwel allemaal gebruik maken van een instabiele ondergrond waar u op moet zitten of staan. Bij de Ultimate-Instability Aquabags zit de instabiliteit in het gewicht zelf! Hierdoor sluiten de oefenvormen in bijvoorbeeld revalidatietrajecten veel specifieker aan bij daadwerkelijke sportbeoefening en situaties in het dagelijks leven.

Tijdens training met de Ultimate InstabilityAquabags moet het hele lichaam hard werken om het instabiele water te verplaatsen of onder controle te houden. Hierdoor traint u niet alleen uw grote spiergroepen, maar ook al die spieren die u normaal gemakkelijk vergeet. Doordat het water in de Aquabags zich vrij verplaatst, wordt de uitvoering en lichaamshouding automatisch gecorrigeerd als deze niet helemaal juist is. Bijvoorbeeld wanneer het gewicht in een overhead positie (boven het hoofd) achter uw handen ligt, worden de schouders automatisch in een goede positie geduwd. Hierdoor kunnen oefeningen beter worden uitgevoerd en ontstaat er een grotere mobiliteit in schouders en rug.

De UltimateInstability Aquabags dragen sterk bij tot het verbeteren van proprioceptie en lichaamswaarneming doordat de instabiele gedragingen van het water vragen om een perfecte focus en correctie van het lichaam. Aquabags bieden een ongekend scala aan mogelijkheden; gooien, slingeren, smijten, stoten.

Het gewicht is aan te passen voor elk niveau, wat het trainen uitvoerbaar maakt voor alle doelgroepen en leeftijden. Aquabags zijn ideaal voor personal trainers en fysiotherapeuten. Daarnaast is het product een uitkomst voor sportverenigingen en een must voor elke fanatieke (top)sporter.

Afmeting AquaBag Bullet small

Ø 20 cm en vulbaar tot 15 kg

Kleur

Zwart

Wij adviseren om de Ultimate in Stability Aquabag of de Aquaball met de volgende hoeveelheden te vullen